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水曜日
2018年08月28日
ブログ

熱中症予防に「武蔵野いっとき避暑地」を利用しましょう

7月1日から9月30日まで、市内53カ所の公共施設のロビーなどを、自由に出入りして涼むことができる「武蔵野いっとき避暑地」として開放しています。「この施設は武蔵野いっとき避暑地です」と書かれたポスターが目印です。お気軽にお立ち寄りください

武蔵野いっとき避暑地

武蔵野いっとき避暑地
熱中症予防に「武蔵野いっとき避暑地」を利用しましょうのポスター
武蔵野いっとき避暑地
夏の外出時に自由に出入りして涼むことができる場所として、公共施設のロビーなどを「武蔵野いっとき避暑地」として開放しています。

市内53施設で実施しています。お気軽にご利用ください。

※いっとき避暑地地図は こちら

熱中症予防のために、日中の外出時には日傘や帽子を利用し、日陰を歩くなどしてできるだけ日差しを避けましょう。

服は通気性の良いものを選び、飲み物を持ち歩いてのどが渇く前に水分補給をすることが大切です。

暑さが厳しいときは、無理して歩かずにバスなどを利用しましょう。

日ごろからバランスのとれた栄養と十分な睡眠をとり、体力をつけておくことで熱中症にかかりにくくなります。
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